DOMANDE AL PERSONAL TRAINER


Oggi vi presento 5 delle tecniche migliore per esaurire totalmente i vostri bicipiti! Queste tecniche valgono anche per gli altri gruppi muscolari. In particolare vi farò vedere come si eseguono: - il peak contraction - lo stripping - il rest pause - le burn resps - il set 21 Seguite le spiegazioni per farle al meglio. Per maggiori informazioni e allenarti con i miei programmi visita il sito Se il video ti è piaciuto lasciami un Mi Piace e Condividilo con i tuoi amici. Questo mi farà cap

Pubblicato il 03-Apr-21 Visitatori: 1

MASSA

   




Oggi vi presento 5 delle tecniche migliore per esaurire totalmente i vostri bicipiti! Queste tecniche valgono anche per gli altri gruppi muscolari. In particolare vi farò vedere come si eseguono: - il peak contraction - lo stripping - il rest pause - le burn resps - il set 21 Seguite le spiegazioni per farle al meglio. Per maggiori informazioni e allenarti con i miei programmi visita il sito Se il video ti è piaciuto lasciami un Mi Piace e Condividilo con i tuoi amici. Questo mi farà cap


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